Inici / Xerrada i entrenament 10 km

Xerrada i entrenament 10 km

Entrenament Cursa 10 km

Primer es va fer una xerrada de 45 minuts, orientada a la nutrició i hidratació necessària per carreres urbanes de 10 km, tot seguit es va realitzar l’entrenament específic del recorregut de 10 km, avituallament a l’arribada de l’entrenament.

Amb la col·laboració de l’empresa Tecnirunner i l’entitat esportiva, Associació Esportiva Molins 2000.

Fotos xerrada Cursa St. Miquel 2016- 10 km

20160918_090826_resized 20160918_090810_resized 20160918_090749_resized 20160918_090718_resized-copia 20160918_090714_resized-copia 20160918_090737_resized-copia

 

 

Top